你需要做的,只是越过那座山

发表时间:2024-06-14    访问量:1098

  历史上有许多伟大的心理学家,他们从不同的角度为促进人类走向美好做出了努力。更令人赞叹的是,除了理论方面的贡献,许多心理学家还用亲身经历验证了自己的理论。

  阿尔弗雷德·阿德勒是人本主义心理学先驱、个体心理学的创始人,但佝偻病让他身材矮小、行动不便,使他的人生始终充满自卑感。三岁时,睡在身旁的亲弟弟去世;五岁时,一场肺炎几乎夺走他的生命;这些都让他对死亡充满了畏惧。但正是自卑和死亡焦虑,让他决心学医,并最终走上了研究精神和心理的道路,其著作《自卑与超越》更成为传世经典。

  米尔顿·艾瑞克森被誉为“现代催眠之父”,是医疗催眠、家庭治疗及短期策略心理治疗的顶尖权威。而这位众所周知的“催眠先生”,实际上也承受着许多病痛的折磨。他生来色盲,只对紫色有微弱的感觉,还患有音盲和阅读障碍;他17岁时得了脊髓灰质炎,在此后的人生中一直靠意志力与病痛对抗,并在忍受强烈痛苦的情况下为心理学界做出了重要的理论贡献。

  维克多·弗兰克尔是言语疗法的奠基者、意义疗法的创始人。1944年,他被纳粹分子投入奥斯维辛集中营,在这座人间地狱里,他失去了母亲和兄弟;而他朝思暮想的妻子,也在纳粹投降前死于伯根-拜尔森集中营。然而,在集中营体验到的悲痛反而使他发展出积极乐观的人生哲学,展示出强大的生命力。

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